一周食譜
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【營養食譜】西安石油大學幼兒園5.7—5.11營養食譜

發布時間: 2018-05-11 17:51:39   作者:yey   來源: 本站原創   瀏覽次數:

周一(5月7日)

早餐:鮮奶 、面包 、黃瓜炒木耳

午餐:核桃仁米飯、紅燒丸子、西蘭花炒蝦仁、酸香瓜片、小白菜豆腐湯

午點:火龍果、蒸南瓜

晚餐:蒸餃、金銀粥

周二(5月8日)

早餐:蜜棗粥、紫薯卷、芹菜炒豆腐皮

午餐:南瓜米飯、蒜苔炒牛柳、山藥燉雞塊、番茄雞蛋、排骨雜菌湯

午點:酸奶、蒸紅薯

晚餐:芝麻醬千層餅、紅豆稀飯、醋溜白菜

周三(5月9日)

早餐:鮮奶、火腿花卷、蝦皮雞蛋羹

午餐:蒸面、鯽魚豆腐湯

午點:甜瓜、鹵豆腐皮

晚餐:花生粥、芝麻餅、西芹百合炒腰果

周四(5月10日)

早餐:八寶粥、南瓜花卷、圓生菜炒木耳

午餐:葡萄干米飯、清蒸鮮蝦、豇豆炒肉、香菇豆腐、冬瓜蝦皮湯

午點:酸奶、蒸山藥

晚餐:素包子、小米花生粥

周五(5月11日)

早餐:鮮奶、雙色蝴蝶卷、青筍炒雞蛋

午餐:紅棗米飯、宮保雞丁、番茄燉牛腩、素三樣、茶樹菇大骨湯

午點:紅棗蓮子羹、煮玉米

晚餐:哨子面、小花卷



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