一周食譜
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【營養食譜】西安石油大學幼兒園7.9—7.13營養食譜

發布時間: 2018-07-14 11:20:01   作者:yey   來源: 本站原創   瀏覽次數:

79日(周一)

早餐:鮮奶 、蛋糕、西葫蘆炒雞蛋、酸奶

午餐:葡萄干米飯、土豆片炒肉、西蘭花炒蝦仁、芥菜黃豆、小白菜豆腐湯

午點:火龍果、蒸南瓜、

晚餐:黑米粥、荷葉餅、臘汁肉

710日(周二)

早餐 :蜜棗粥、紫薯卷、芹菜炒豆腐皮

午餐:南瓜米飯、蒜苔炒牛柳、山藥燉雞塊、番茄雞蛋 、排骨雜菌湯

午點:酸奶、蒸紅薯

晚餐:芝麻醬千層餅、紅豆稀飯、醋溜白菜

711日(周三)

早餐:鮮奶、火腿花卷、蝦皮雞蛋羹、酸奶

午餐:蒸面、鯽魚豆腐湯

午點:哈密瓜、鹵豆腐皮

晚餐:花生粥、葡萄干花卷、西芹百合炒腰果

712日(周四)

早餐:八寶粥、南瓜花卷、圓生菜炒木耳

午餐:核桃仁米飯、清蒸鮮蝦、豇豆炒肉、香菇豆腐 、冬瓜蝦皮湯

午點:酸奶、蒸山藥

晚餐:黃瓜炒雞蛋、芝麻卷、小米花生粥

713日(周五)

早餐:鮮奶、雙色蝴蝶卷、青筍炒木耳

午餐:紅棗米飯、宮保雞丁、番茄燉牛腩、素三樣、茶樹菇大骨湯

午點:紅棗蓮子羹、煮玉米

晚餐:燴面片、小花卷



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