一周食譜
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【營養食譜】西安石油大學幼兒園9.25—9.30營養食譜

發布時間: 2018-09-30 16:34:38   作者:yey   來源: 本站原創   瀏覽次數:

9月25日(周二)

早餐:江米紅豆粥、魚排、蛋糕

午餐:紅棗米飯、糖醋里脊、醬汁雞丁、芥菜炒黃豆、雜菌湯

午點:蘋果、蒸山藥

晚餐:菜 卷 、金銀粥、 酸奶

9月26日(周三)

早餐:鮮奶、小花卷 、溫拌胡蘿卜、酸奶

午餐:紅薯米飯、清蒸龍利魚、青筍炒牛柳、群英薈萃、大骨海帶湯

午點:香蕉 、鹵豆腐干

晚餐:芝麻醬千層餅、西葫蘆炒木耳、黑米粥

9月27日(周四)

早餐:小米黃豆粥、喬面窩窩頭、黃瓜炒雞蛋

午餐:哨子面

午點:橘子、蒸紅薯

晚餐:大肉包子、花生玉米粥、酸奶

9月28日(周五)

早餐:鮮奶、雙色蝴蝶卷、炒什錦、酸奶

午餐:葡萄干米飯、土豆燒雞塊、西蘭花炒肉、韭香四素、鯽魚豆腐青菜湯

午點:火龍果、煮玉米

晚餐:丸子粉絲湯、小饅頭

9月29日(周六)

早餐:玉米紅薯粥、芝麻醬卷、炒什錦

午餐:芝麻米飯、宮保雞丁、番茄燉牛腩、素三樣、海帶湯

午點:甜瓜、蒸棗  

晚餐:南瓜饅頭、肉丸糊辣湯、酸奶

9月30日(周日)

早餐:鮮奶、清炒佛手瓜、紅糖豆沙包

午餐:蝦仁炒飯、雞絲蝦皮湯

午點:冰糖燉梨水、蒸南瓜

晚餐:高湯麻什、小花卷 、酸奶



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