一周食譜
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【營養食譜】西安石油大學幼兒園7.1—7.5營養食譜

發布時間: 2019-07-05 16:31:12   作者:yey   來源: 本站原創   瀏覽次數:

7月1日(周一)

早餐:鮮奶、面包、黃瓜炒雞蛋

午餐:紅棗米飯、山藥燉雞塊、芹菜炒肉、紅燒茄子、鯽魚豆腐湯

午點:西瓜、蒸南瓜

晚餐:千層餅、素三樣、金銀粥

7月2日(周二)

早餐:南瓜小米粥、紅糖豆沙包、清炒土豆絲

午餐:紅薯米飯、清蒸龍利魚、青筍炒肉、什錦菜、青菜蝦皮湯

午點:酸奶、煮玉米          

晚餐:韭香四素、南瓜卷、豇豆粥

7月3日(周三)

早餐:鮮奶、胡蘿卜卷、蝦皮雞蛋羹

午餐:哨子面

午點:香蕉、鹵豆腐皮

晚餐:芝麻醬卷、蔬菜粥、白菜炒肉

7月4日(周四)

早餐:花生玉米粥、小饅頭、佛手瓜炒木耳

午餐:南瓜米飯、土豆燒牛肉、雙花炒肉、芥菜黃豆、香菇青菜雞湯

午點:酸奶、蒸紅薯

晚餐:西葫蘆炒雞蛋、粉條韭黃卷、綠豆粥

7月5日(周五)

早餐:鮮奶、玉米面窩窩頭、香干青筍

午餐:蝦仁炒飯、大骨海帶湯

午點:木瓜銀耳羹、蒸山藥

晚餐:菠菜面、小花卷



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