一周食譜
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【營養食譜】西安石油大學幼兒園10.28—11.1營養食譜

發布時間: 2019-11-01 15:00:18   作者:yey   來源: 本站原創   瀏覽次數:

周一(10月28日)

早餐:鮮奶、蛋糕、溫拌豇豆

午餐:葡萄干米飯、小雞燉蘑菇、杏鮑菇牛柳、西芹豆腐干、小白菜鯽魚豆腐湯

午點:火龍果、蒸紅薯

晚餐:芝麻醬千層餅、花生玉米粥、青筍炒木耳

周二(10月29日)

早餐:南瓜小米粥、紅薯兔子饃、芥菜黃豆、香蕉

午餐:五谷豐登米飯 、土豆燒牛肉、西蘭花炒肉、西紅柿炒雞蛋、大骨海帶湯

午點:酸奶、蒸山藥

晚餐:蔥花餅、海帶糊辣湯

周三(10月30日)

早餐:鮮奶、豆沙包、菠菜炒胡蘿卜

午餐:蝦肉水餃

午點:桔子、鹵豆腐干

晚餐:南瓜卷、八寶粥、西葫蘆炒雞蛋

周四(10月31日)

早餐:紅豆江米粥、南瓜刺猬饃、清炒佛手瓜、蘋果

午餐:紅薯米飯、紅燒三文魚、魚香肉絲、青菜香菇燒豆腐、冬瓜蝦皮湯

午點:酸奶、煮玉米

晚餐:棗泥卷 、丸子粉絲湯

周五(11月1日)

早餐:鮮奶、紅蘿卜卷、溫拌三絲

午餐:火腿炒飯、青菜雞湯

午點:山楂燉梨水、蒸南瓜

晚餐:骨湯麻什、小花卷




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